長期被胃病折磨，我們需要注意些什么呢？在我國胃病是一種很常見的疾病，百分之八十的人都會患有胃病，常見的胃病主要有胃炎（又有慢性萎縮性胃炎，非萎縮性胃炎）、胃潰瘍、胃息肉、胃充血、胃糜爛等，得了胃病如果一直不治療，長期以往甚至?xí)l(fā)展成胃癌。
胃病是比較難根治的，患有胃病的患者一般都是采用對癥治療的方式，在病發(fā)時可以吃一些治療胃病的藥物。更多的應(yīng)該是在平時對胃部的保養(yǎng)，長期被胃病折磨需要在飲食方面多注意，做到三餐規(guī)律，不要吃過于油膩的食物，飲食好是清淡，定時做一個胃部檢查，防止癌變。
長期被胃病折磨，我們需要注意些什么呢？
一、少吃油炸食物
患有胃病之后我們應(yīng)該少吃一些油炸類的食物，這類食物會加重我們的腸道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
二、少吃腌制食物
少吃腌制食物
胃病的患者也要少吃一些腌制類的食物，因?yàn)檫@類食對身體的傷害比較大，容易導(dǎo)致癌癥的出現(xiàn)，不僅傷胃而且有高血壓的人吃多了還會升血壓。
三、規(guī)律飲食，定時定量
很多人患有胃病都是因?yàn)椴灰?guī)律的飲食導(dǎo)致的，這也是現(xiàn)在導(dǎo)致胃病的一個極大的原因，大家要盡量保持每餐食量適度，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽，同時還要注意不要暴飲暴食。
四、細(xì)嚼慢咽
一來，沒有經(jīng)過牙齒充分切碎的食物，直接送到胃里，胃只有花費(fèi)更多的時間，去慢慢磨碎食物，以幫助腸道能夠更好地吸收營養(yǎng)，所以，好多朋友會感到胃脹，感到胃里的食物“停”在那里，不動了，就是這個道理，因?yàn)槲笩o法快速地磨碎食物，只能慢慢來了。二來，經(jīng)過食管快速傳送過來的食物，快速大量地送到胃里，胃的壓力也大大增加了，胃粘膜也會更容易損傷，如此，胃炎、潰瘍自然也慢慢找上門了。
五、定期胃部檢查
為什么要定期做胃部檢查呢？因?yàn)樵缙谖赴┎o特殊癥狀，往往會被我們誤以為是小胃病而耽誤了治療，早期胃癌的五年成活率高達(dá)90%以上，而后期胃癌不到10%。
胃部檢查甚至胃癌篩查用什么方式呢？有專家說過，除了胃鏡，其他的檢查方式都不夠全面和準(zhǔn)確。
當(dāng)然，我們做胃部檢查現(xiàn)在可選擇“膠囊胃鏡”。此種方式除了保留著傳統(tǒng)胃鏡對胃部檢查的權(quán)威性外，在舒適度和安全性上有了長足的提升。受檢者只需隨水吞服一顆膠囊，無需插管，無需麻醉全程15分鐘就能檢查完整個胃部，且因?yàn)槟z囊是一次性用品，能有效的避免交叉感染。
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